본문 바로가기
반응형
반응형

다이어트 음식 추천2

코스트코 닭가슴살 추천 : 수지스 그릴드 닭가슴살, 맛있는 다이어트 음식 만들기 :) "코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살" 코스트코 인기상품 수지스 그릴드 닭가슴살!! 저도 다이어트를 위해 구매해봤습니다! 인생 최대치 몸무게 찍었거든요..( ᵕ ᵕ̩̩ ) 한 봉지에 닭가슴살이 10개 들어있구요, 하나당 107kcal입니다. 아예 맹맹한 닭가슴살은 아니구요! 약간은 간이 되어있다고 하네요~ 이거 말고 페퍼콘? 닭가슴살도 있는데 그건 더 간이 세다고 해요! 지퍼백이라서 보관하기 너무 편해요~!! 깔끔하게 하나씩 잘 포장되어 있네용ㅎㅎ 닭가슴살의 크기는 한 끼 먹기 적당해요. 제 손보다 살짝 작은 정도네요~ 손이 큰 편은 아닙니다!! 후추가 살짝씩 뿌려져있네용~~ 쨘~!! 여러 가지 야채와 닭가슴살로 볶음밥을 만들었어요~ 밥은 많이 안넣었구요. 야채를 듬뿍 넣어 만들었답니다ㅎㅎ 이건 닭가슴살 또.. 2020. 11. 27.
컵누들 매운맛 계란찜/존맛탱구리 초간단 요리 ෆ.̮ෆ "컵누들 매운맛 계란찜" 쨘~~ 요즘 핫한 컵누들 계란찜을 만들어봤습니당 ㅋㅇㅋ 매우 간단해요!! 일단 컵누들 매운맛을 준비하시고~ 컵누들을 맛있게 먹어줍니다! 국물은 꼭 남겨야 해요!! 남은 국물에 계란 2개를 풀어서 휘휙 저어주고~ 바로 전자레인지에 1-2분 사이로 맞춰서 돌려줍니다! 그럼 이렇게 맛있는 계란찜 완성☆ 정말 간단하죠?? 저는 국물을 너무 버려서 그런지 약간 밍밍했어요ㅠㅠ 국물을 꽤 남긴 상태에서 만들어야 간이 딱 적당할 것 같아요! 컵누들 하나만으론 양이 너무 적죠ㅠ^ㅠ 그럴 땐 이렇게 계란찜으로 만들어서 먹으면 맛도 있고, 배도 든든하고, 계란은 다이어트에 좋고 ๑'ٮ'๑ 간단한 컵누들 계란찜 만들어서 드셔 보세요!! 강추강추 ❛˓◞˂̵✧ 2020. 11. 25.